Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
JEST SIŁA!!


hej chce się podzielić moim entuzjazmem!! oby szybko nie wyparował mam takie parcie na dietę i żeby zrzucić te jebane kilogramy!!zaczęłam biegać dopiero 2 razy ale to już wyczyn jak na mnie pierwszym razem wieczorem 5 km i dziś o 6 rano troche mniej bo 3,5 ale wydaje mi się że zawsze coś.Co Wy na to pomoże to w mojej diecie jak będe tak co 2gi dzień biegać?!
Myślę dużo o basenie chyba wdrożę to w życie.
Mam mini marzenie do 14 września zrzucić 2 kilo, wiem że głodzić się nie można jem 2 posiłki dziennie maxymalnie 3 są lekkie nic słodkiego pije tylko wode.
trzymajcie za mnie kciuki!ja trzymam za wszystkich was!!
p.s.na tej diecie mam taką silę że czuje się jak zakochana haha
  • malinkapoziomka

    malinkapoziomka

    24 sierpnia 2012, 09:41

    trzymam i powodzenia!

  • Carrroline97

    Carrroline97

    24 sierpnia 2012, 09:36

    Powodzenia!;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.