Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wszystko od poczatku


Niestety waga wrociła (szloch) Ale nie ot tak sobie bo oczywiście odpusciłam wszystko... Dieta, cwiczenia od wakacji poszły w niepamięć. Od miesiaca walcze, jednak coś sie zmieniło. Zwykle w pierwszym miesiącu diety z ćwiczeniami waga leciala na łeb na szyję a tu ani drgnie. Pół kilo spadło w pierwszym tygodniu i prawie miesiąc ani drgnie. Co robic? :?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.