Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
śniadanie


Nie umiem jeść śniadań. :(

Trzeba to zmienić. Dziś na śniadanko twarożek z rukolą i przyprawami. Muszę zrobic porządny remanent lodówki. Nie mogłam tam znaleźć nic dietetycznego. 

  • angelisia69

    angelisia69

    20 września 2014, 13:26

    Ja kiedys tez nie jadlam,a teraz jak sobie przygotowuje takie ktore lubie smakolyki,to az milo mi sie z lozka wstaje z mysla o sniadanku.Na wszystkie zmiany potrzeba czasu ;-)

  • izunia199011

    izunia199011

    20 września 2014, 09:23

    Zacznij od 1 kromki :)

    • pinguibusque

      pinguibusque

      20 września 2014, 09:27

      No właśnie tak myślałam... tyle, że w chlebaku tylko bułki :D trzeba się zaopatrzyć w dietetyczne papu, ciemne pieczywo chociaż :D

  • izunia199011

    izunia199011

    20 września 2014, 09:23

    Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.