Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 tygodnie diety i spóźniająca się @

Wczoraj minęły 4 tygodnie dietowania. Nie ważyłam się ani nie mierzyłam, bo czuję się jak balon. Mam aktualnie chyba najgorszy pms w całym swoim życiu i czuję się strasznie po prostu. Jestem wielka, napuchnięta i mam przeokropną chcicę na czekoladę. Wczoraj pierwszy raz od prawie miesiąca zjadłam pół mlecznej czekolady. Nawet nie mam wyrzutów sumienia; tak bardzo mi się jej chciało, że sobie pozwoliłam. Raz nie zawsze. Dzisiaj już grzecznie, chociaż ciągnie mnie do złego, oj ciągnie... Przedwczoraj powinnam dostać @. Nie dostałam, chociaż zawsze mam jak w zegarku co 28 dni. Dwa razy w życiu spóźniała mi się @ i były to te dwa razy, kiedy byłam w ciąży. Aż się kurna boję myśleć :( Nie planujemy już więcej dzieci, a na pewno nie teraz. To jest fatalny moment, naprawdę FATALNY. Liczę na to, że cykl mi się przesunął przez stres związany z przeprowadzką, utratą pracy itd. i liczę też na fakt, że tabletki + prezerwatywy to jednak 100% pewności..... oby.

Nie wrzucam menu, bo jem właściwie ciągle tak samo. Owsianka na zmianę z jaglanką, omlety, warzywa na patelnię z łososiem albo z kurą, awokado, banany, orzechy.... Wkoło macieju. Widocznie czegoś tam mój organizm potrzebuje, skoro domaga się takich produktów. Poczekam aż się przejem tym wszystkim  i zacznie mi się chcieć innych rzeczy :)

A póki co dzisiaj odpuszczam ćwiczenia, może co najwyżej wybiorę się na szybki marsz po lesie. Totalny brak energii i niemoc mnie dopadła.

Bez odbioru.