Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13/30 MAŁY PAKT Z SIOSTRĄ


Wczoraj zobowiązałyśmy się z siostrą do przestrzegania diety, mamy nie ruszać cukrów i węglowodanów. Dziś dzień pierwszy, a razem z weekendem mają to być 3 pierwsze dni walki i małego sukcesu. Cieszę się,bo jak mam w opisie, pod koniec 2006r. udało mi się w spółce z nią zrzucić zdrowo 4 kg w ciągu 6 tygodni. Wczoraj wyszłyśmy na mały jogging, truchtałyśmy,ok. pół godziny a byłam cała zlana potem. :) Mam nadzieję, że coś zatrybiło i dalej dietka będzie szła wzorowo.

  • buleczka89

    buleczka89

    6 czerwca 2008, 13:22

    zycze powodzenia w diecie i zapraszam do mnie ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.