Moja aktywność - spaliłam 20 kcal
krokomierz,276,2.9746596813202,20,142069,182,1409917008
Dodaj komentarz
PIERWSZY SUKCES
Pierwsze ważenie - sobota 2 kwietnia - i jest kilogram mniej. Nie spodziewam się, że kolejne ważenie będzie równie udane, ale jakikolwiek spadek wagi uznam za sukces.
To dopiero pierwszy tydzień z dietą, pokusą są, ale jak na razie jakoś sobie z nimi radzę, widzę swój cel i to jest najważniejsze.
DZIEŃ PIERWSZY
Pierwszy dzień minął bez problemu. Nawet nakładanie porcji lodów dla córki nie było problemem, kusiło tylko troszkę, ale dałam radę. Posiłki z diety były bardzo dobre, choć zjedzenie śniadania (kefir z płatkami owsianymi) zajęło mi zdecydowanie więcej czasu niż zwykle.
No i wypiłam tylko3 filiżanki kawy z ekspresu, były troszkę słabsze niż wcześniej.
