Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
LEN, LEN I JESZCZE RAZ LEN!!!


Matko jakiego mam mega lenia ehh. Nic mi sie dzisiaj niechcialo zaspalam na FitPark kolejny dzien w plecy wrrr nawet jak robilam cwiczenia z Mel to oszukiwalam nie robilam wszystkich powtorzen nie dalam z siebie wszystkiego ale coz i tak czasem bywa.
Ale mnie ciagnie dzisiaj na slodkie dobrze ze starszy syn u dziadkow to oprocz biszkoptow i chrupek kukurydzianych (bo to tylko je moj mlodszy synek) nie mam nic slodkiego. 
Kurcze odnioslam sukces dzisiaj mijaja 3 tygodnie odkad nie pije pepsi wooooow heh nawet mnie nie ciagnie.
Moj trening:
-Mel B rozgrzewka
-Mel B trening na brzuch
-Mel B trening abs
-Mel B trening cardio
-Mel B trening nog

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.