Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
aby do przoduu .....coraz blizej i blizej sukcesu


czesc :)to znowu jaaa hahaha ...pamietajcie jedzcie sniadania bogate ...obiadem podziel sie z przyjacielem a kolacje hmm najlepiej lekka i niezbyt ciezka ,oczywiscie do 17h trz2ba jesc .... gdyz mamy zime i chodzimy wczesniej spac ;-P ...pijcie duzoooo herbaty czerwonej polecam naprawde nie kosztuje majatek a daje cudaa ...pije 3razy dziennie ja i 1 raz dziennie zielona .. te herbatki to istny dar od niebios ..:-*** :-<3 

200brzuszkow 

10minut zumby iii cel sie zmiejsza ....humor lepszy i wogole usmiech nie schodzi z ust ;-P ...pozdrawiam Was kochane iii slowo ----!,damy rade ..przecez robimy to dla siebie i dla mezczyzn by mieli na kim oko zawiesic z zazdrosci ,,;-* hihi 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.