Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to zaczynam.......


Nawet nie wiem jak zacząć...już dawno staram sie pozbyć tych nadprogramowych kilogramów ale jakoś mi nie wychodzi. Chyba brak mi silnej woli-mam nadzieję, że wreszcie mi się uda. Chyba mogę liczyć na wasze wsparcie??
  • virgini

    virgini

    17 grudnia 2006, 11:13

    Zgadzam sie w pelni jedz regularne posilki,ogranicz slodycze,pij duzo wody.A uda sie na pewno.Zycze powodzonka

  • Dzamila

    Dzamila

    17 grudnia 2006, 10:27

    Ogranicz jedzonko nie jedz słodyczy i pij dużo wody :) na początek wystarczy aby pozbyć się kilogramów

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.