Waga o kilogram niższa, centymetrów kilka ubyło. Ale jestem zmotywowana i trenuje dalej.
Wczoraj przeczytałam na jednym z blogów o treningu TONIQUE FITNESS. Znalazłam go w internecie i dziś spróbowałam. Moim zdaniem jest świetny, zwłaszcza jeśli ktoś chce wyszczuplić uda i pośladki. Daje wycisk, bo już po 10 minutach byłam mokra, ale jest warty polecenia.
Tu daje link, gdzie można sobie ten trening ściągnąć.
http://chomikuj.pl/punia271/Fitness+*26+Yoga/Tonique+Fitness
Dziś uświadomiłam sobie, że mam 21 lat i to najlepszy czas żeby wyciskać z siebie siódme poty i zdobyć upragniony wygląd bez żadnych mankamentów. Jak nie teraz to kiedy? Jestem młoda i muszę cieszyć się życiem.
Mam teraz nowy cel. Chcę zyskać niesamowity wygląd, aby pewnej osobie coś udowodnić.
Pozdrawiam
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Nikki23
27 sierpnia 2012, 20:02Brawo! Jak nie teraz, to kiedy! Ale będą z nas laski :)))