Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

Za oknem widze słonko mam nadzieje że taka pogoda się utrzyma.Planuje dzisiaj długi spacer.Wczoraj dietowo sukces zmieściłam się w limicie kalori który mam ustalony.Tabletki przyszły wczoraj:D.Muszę sobie kupić wagę kuchenną łatwiej będzie liczyć kalorie;).Zyczę wszystkim miłego dzionka

  • ar1es1

    ar1es1

    15 kwietnia 2016, 08:33

    A próbowałaś posługiwać się stronką "ile waży"? Może to lepszy pomysł niż ważenie-wiem,że wiele kobiet później ma straszną obsesję gdy zje coś poza domem i możliwości zważenia nie ma....

    • paula3000

      paula3000

      15 kwietnia 2016, 11:08

      tak teraz sobię sprawdzam w ten sposób.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.