Coraz lepiej czuję się na diecie
.Nawet do słodyczy już mnie tak nie ciągnie.Od czasu do czasu pozwalam sobie na jakieś małe szaleństwo np kostka gorzkiej czekolady czy jakieś ciastko zbożowe i jest ok.Cwiczenia też staja się przyjemnością,ale tylko te z Billy Blanksem.Dzisiaj mam zakwasy i jestem z tego powodu bardzo zadowolona bo to znaczy że trening jest ok.Dzisiaj od rana mam w sobie dużo energii to będzie fajny dzień
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
nataliaccc
19 listopada 2014, 16:28;-) prawidłowe podejście, brawo;-) jeśli dzisiaj czuje się mięśnie, to znaczy, że prawidłowo one pracowały;-) najlepsze lekarstwo na to- to rozciąganie;-) pozdrawiam
JustynaBrave
19 listopada 2014, 16:06Pozytywne nastawienie, supcio! :) Ja jestem dziś mega zmęczona i nikt mnie do ćwiczeń nie zmusi... ;)