Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Duzo zdjec/ relaks/ cd rzezby


Hej!!!

Dawno mnie nie bylo, a to spowodowane brakiem czasu, Boze dlaczego doba nie trwa dwa razy dluzej?! (szloch)

A  w tym czasie... Wypad do Polski na weekend, pozalatwiac troche formalnosci, bo slub za nieco ponad 5 msc :) Ciezko zalatwic wszystko na odleglosc... A teraz dopiero bedziemy na 3 tygodnie przed weselem. Mam nadzieje, ze wszystko pojdzie zgodnie z planem. :D

Obraczki juz mam, przymiezone, pasuja idealnie. <3

Aaaaa i zaproszenia juz sa <3

Juz nie mozemy doczekac sie tego pieknego dnia...(impreza)

No a w Polsce jak w Polsce... Prawie ciagle przy stole, brak ruchu... Ale od razu po powrocie wrocilismy do naszego plany dnia.

Nastepnie urodzinki mojego czlowieczka- 30ste (torcik)

Tez troszke odpuscilismy ;)

Torcik dla mojego kibica (puchar)

W miedzyczasie oczywiscie zdarzylo sie kilka cheat mealow :)

Ale walczymy o forme ciagle, niezmiennie, z pelnym zaangazowaniem!! :)
Zdjecia z czwartku ! :)

Po ulubionym treningu, plecow! :) Dalam z siebie wszystko, zalozylam sobie, ze przy kazdym cwiczeniu bede brala wiecej niz wczesniej, udalo sie, z wielkim trudem- zwlaszcza martwy ciag, w ktorym myslalam, ze albo zwymiotuje, albo upadne po zakreceniu sie w glowie, ale dalam rade! :) Dzisiaj znowu dam z siebie 200 % ! Obiecuje (puchar)

Aaaa i znowu musialam sobie kupic leginy, moj pies je kocha, ostatnio na silowni zauwazylam trzy dziurki kolo siebie na pupie... bylo widac haha... wczesniejsze na nogwace to jeszcze nie przeszkadzalo. Teraz musze pamietac, by zawsze chowac gdzies wyzej :D

Tych nie dam zniszczyc, uwielbiam je.

Trec Wear! :)

W Polsce nie moglam ich znalezc, u mojego w miescie, a w Manchesterze niedaleko domu znalazlam. Made in Poland. <3<3<3

A Karolkowi kupilismy komplecik

Uwielbiam ta bluze, a generalnie z calego serca polecam ubrania tej firmy. Swietne jakosciowo.

Tymczasem ide releksowac sie dalek, poki przyszly mezus w pracy ;)

Pozdrawiam serdecznie, milego treningowego.

Walczmy o swoje marzenia...

Hm... Cele, nie marzenia! :) 

''Znajdę się kiedyś w takim miejscu w takiej formie
Ty dalej będziesz tam gdzie jesteś lub będziesz koło mnie
Obiorę sobie cel nowy gdy będę już gotowy by
Zniszczyć cele, które kiedyś przyszły mi do głowy''

Juz mam 6! Z czego ostatnie sa na kwecien 2017 <3

Buziaki! Milego weekendu kochane :)

  • angelisia69

    angelisia69

    23 kwietnia 2016, 16:47

    czy ty dążysz do czegos konkretnego apropo swojego umiesnienia?bo wg. mnie to juz za duzo jak dla kobiety takiej jak ja.No chyba ze masz jakis cel typu zawody itd? Gratuluje udanego partnerstwa

    • PatuniaMisiunia

      PatuniaMisiunia

      23 kwietnia 2016, 17:08

      Mięśnie póki co takie mi wystarcza :) chce tylko spalić tłuszcz, żeby je bardziej uwidacznic. Na kolejną zimę znowu zacznę delikatnie masować prawdopodobnie. Wszystko wyjdzie w praniu. Dziękuję bardzo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.