Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężki okres....


Witam...dawno mnie nie było. Tydzień zalatany, na nic nie mam jak zwykle czasu. Dietę trzymam...pofolgowałam sobie w weekend. A co! ;) ogólnie to miałam kilka dni wolnego które zleciały jak w oka mgnieniu. Oczywiście jak ja mam wolne to pogoda nie zaciekawa...

Przez te zalatanie waga spadła. Co mnie cieszy. 8z przodu ;) nie jest źle małymi krokami do przodu.  Idę szykować sobie jakąś kolację...bo w brzuchu burczy. 

Narazienko;) Pozdrawiam:*

Ps.Dzisiaj nie ćwiczę, pięty dały znać, zledwością doczłapałam się z pracy do domu....no chyba że wymyślę coś na leżąco;) Pa;)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    4 kwietnia 2017, 09:46

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.