dzis podobnie jak wczoraj, około 1300 kalorii, cwiczenia tak jak ostatnio:)
W ogóle dzis wlaczylam sobie SKALPEL Ewy Chodakowskiej. Masakra te 40 min. Czy ktoras z Was cwiczyla to? widac efekty?
dobrej nocki:*
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Slonko1987
14 kwietnia 2013, 00:00Ja ćwiczę już ponad dwa tygodnie, jak skończy mi się @ to wtedy stwierdze czy są efekty bo teraz mam wzdęty brzuch, ale wydaje się że mam zarys mięśni i jakbym stosowała diete to efekty były by lepsze ;)
x001x
12 kwietnia 2013, 23:25Bardzo ładnie :) powodzenia :) Ja Ewe odpuscilam,a le dziewczyny chwala!