więc dziś zjedzone koło 1300 kalorii. Skusiłam się niechcący na bajaderke, zjadłam pół. Tak wygląda moja dieta:(
uwielbiam bajaderki wiec mnie skusiło i weszlam do cukierni.
Wczoraj i dziś 30 min na rowerku stacjonarnym, 15 minut areobik i 5 minut brzuszki!!!
jedyny plus mojego odchudzania:)
