Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10.09.2014


Drugi dzień z yogą, trzeci dzień bez słodyczy i miesiąc bez słodkich napoi. Zobaczymy co z tego wyniknie..

z racji, że po yodze czuję pewien niedosyt,bo nie wykorzystuję całej swojej energii, a pogoda nie sprzyja bieganiu to poćwiczę sobię jeszcze to :

Zabawne, ale można się spocić

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.