*jajecznica z dwóch jajek
*2 kromki chleba z masłem
*3 tosty z żółtym serem,cebulką i salami
Ćwicznia:
*130 przysiadów ( dzień 30)
*105 brzuszków (dzień 18)
* z 30 minut na rolkach
*15 minut na rowerku stacjonarnym
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
bruitsdelanuit
4 lipca 2013, 20:45Co tak mało zjadłaś :P