Pamiętnik odchudzania użytkownika:
patrycja100511

no i się udało jest 90 kg z 105.5 

Prawie 15 kg za mną dzięki wytrwaniu , diecie , ćwiczeniu i przede wszystkim wsparciu najbliższych. moja nowa przemiana . Mam nadzieję że widać różnice.

1. Po ubytku 15 kg

2. Przed odchudzaniem

W końcu  widzę spore efekty 10 kilo za mną pozostało jeszcze 30 kilo .  Trzymajcie kciuki .

Dzięki wytrwałości i zawziętości waga leci w dół . Dzisiaj się ważyłam i się cieszę bo w sumie schudłam 7 kg. Wcześniej jak by mi ktoś powiedział że tyle schudnę bym to wyśmiała. Ale to tylko nasza wola czy my to osiągniemy .  Nasz pot i łzy , ale później zachwyt że możemy  coś osiągnąć o czym się marzyło .

Trzy miesiące za mną i 6 kg mniej . Jeszcze daleka droga do osiągnięcia wymarzonej wagi . Ale to tylko sama przyjemność . 

Kolejne osiągnięcie jejku cieszę się kolejne pół kilo za mną mam nadzieje że kolejne kilogramy szybko pójdą jak te 

Udało się schudnąć kolejne 0.5 kg motywacja rośnie i chęć do działania . Do osiągnięcia celu zostało jeszcze 45,8 kg . 

Trzymajcie kciuki

Pierwsze 5 tygodni za mną i również 4,5 kg poszło w zapomnienie . 

Teraz motywacje zbieramy na zrzucanie kolejnych kilogramów i energie na trzymanie się w wytrwałości i ćwiczeniach .

Mam nadzieje że się uda .