Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek zaliczony


I już pierwszy dzionek kolejnego tygodnia już za nami.
Dzisiaj wszystko w pośpiechu i nawet nie było czasu dobrze usiąść.
Najpierw zawaliłam kolejną nockę....
Nie mogłam znowu spać,usnęłam dopiero po 3 w nocy.
Niestety nie pospałam bo musiałam być na spotkaniu
w sprawie pracy.
Wstałam o 7:30
Na spotkaniu, przeciągło się do ponad dwóch godzin.
Zanim wróciłam do doku było już po 13.
Zjadłam, po opłacałam rachunki przez internet i leciałam małym się zająć.
I tak cały dzień zleciał.
Nawet nie miałam kiedy obiadu ugotować ;-/




Moje Menu:
I  Śniadanie: 3 kromeczki pieczywka chrupkiego z serkiem, 
herbata zielona
II Śniadanie: Brak
Obiad: 3 kanapeczki z szynką, herbata czarna
Podwieczorek: Sok z marchwi 
Kolacja: Tost, herbata czerwona


Dziewczyna fitness


Szczupła dziewczyna

Na dodatek dzisiaj była u mnie minusowa temperatura i śnieżyca...
Nic nie było widać,a wiatr kołysał-raz w jedną stronę, raz w drugą.
Cały dzień sypał śnieg i nadal sypie,
końca nie widać ;-(



  • NigdyNieKochalam

    NigdyNieKochalam

    12 marca 2013, 10:07

    Czasem tak jest ze nie mamy czasu na nic... Ale pomimo tego powinnismy sie starac dbac o nasze posilki.. ;) Zawsze znajdzie się jakas chwilka. ;) Milego dnia zycze. ;*

  • nigraja

    nigraja

    12 marca 2013, 08:36

    miłego

  • Julia551

    Julia551

    12 marca 2013, 07:14

    Pogoda masakryczna!I ja się pytam gdzie ta wiosna?!No i dzisiaj koniecznie więcej zjedz♥

  • Karolina.56

    Karolina.56

    12 marca 2013, 04:04

    Ojjej, malutko bardzo zjadłaś :( za mało

  • therock

    therock

    12 marca 2013, 02:52

    kochana dzisiejsze menu dość skromniutkie:( tylko mi się nie głodź!

  • klauduniek

    klauduniek

    12 marca 2013, 02:49

    ucięło mi wpis ;/ a więc kontynuując stwierdzam, że wiosna bawi się z nami w kotka i myszkę :P oby przyszła jak najszybciej bo już chcę z schować kurtkę zimową i płaszcz daleko i głęboko w szafę :P miłej nocy :*

  • klauduniek

    klauduniek

    12 marca 2013, 02:32

    no rzeczywiście miałaś pracowity dzień... Ja już chcę Wiosnę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.