Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brak czasu na wszystko...


Witajcie kochane!!!
Dzisiaj dzionek należy do udanych.Byłam na zakupach w mieście.Kupiłam trochę żarełka i ciuchy.Sprezentowałam sobie bluzę i dżinsy. Po opłacałam rachunki i powysyłałam korespondencję do znajomych.Do domu dopiero zawitałam o 21 waszego czasu bo mojego o 20.Nie miałam czasu dzisiaj na gotowanie obiadku,ale zabrałam ze sobą sałatkę i zjadłam na mieście.Pogoda dopisała i było bardzo słonecznie i powiem Wam,że na słoneczku było cieplusieńko.W płaszczu zimowym było mi za ciepło,pogoda dzisiaj mnie zaskoczyła i nie byłam przygotowana i za grubo się ubrałam.







Moje Menu:
I Śniadanie: Wędzona makrela,kromka chleba słonecznikowego, herbata czerwona
II Śniadanie:bułka pełnoziarnista,shake z awokado
Obiad: Sałatka z kurczaka
Podwieczorek: winogron,krążki owsiane o smaku sera i szczypiorku

Dzisiaj je zakupiłam po raz pierwszy i są pycha ;-)

Kolacja: Twarożek ze szczypiorkiem,herbata zielona

Bieganie- zaliczone
P90X- zaliczone


Moja nowa bluza


Z tyłu bluza



Spodnie dżinsowe

Z tyłu


I jak Wam się podobają???

  • Julia551

    Julia551

    28 lutego 2013, 18:31

    No bardzo mi się podobają!;)

  • kinderniespodzianka

    kinderniespodzianka

    28 lutego 2013, 14:38

    nic nie poprawia nastroju tak jak zakupy:) no moze jeszcze czekolada :P

  • doniaro

    doniaro

    28 lutego 2013, 10:03

    super bluza ja uwielbiam czerwony spodnie też super ....fajny taki dzień na zakupach .....

  • ita1987

    ita1987

    28 lutego 2013, 09:50

    Bluza super! Bardzo lubię czerwony... Dziekuje za komentarz i pozdrawiam :-)

  • bebess

    bebess

    28 lutego 2013, 09:25

    no w moim stylu ubrania również nie są, ale bluzę bym mogła nosić np. po domu, czy ubrac na jakś luźniejszy dzień, wycieczkę itp. zwłaszcza tył mi się podoba :) dobrze, że jesz regularnie i myślisz o zabieraniu posiłków;)

  • .Patulka

    .Patulka

    28 lutego 2013, 09:09

    ja nie przepadam za ubraniami na sportowo... czasem ubiorę bluzę... a tak to tylko jak ćwiczę to jestem ubrana na sportowa, normalnie to lubię bardziej eleganckie rzeczy:D

  • mona26r1

    mona26r1

    28 lutego 2013, 08:09

    dres spoko jest :) ale ja jak schudnę to będę nosiła "najobściszlejsze" rzeczy :P

  • aurinzu

    aurinzu

    28 lutego 2013, 07:23

    Super zakupy ! :)) No zabiegany dzień jak zwykle .. nienawidzę tego w swoim harmonogramie dnia, ale zaczynam się przyzwyczajać niestety .. JA też się wczoraj za grubo ubrałam, a było dosyć ciepluśko :)

  • onaczeka

    onaczeka

    27 lutego 2013, 23:24

    fajne motywacje;) ciuchy nie w moim stulu ale najwazniejsze abyc ty sie w nich dobrze czuła;)

  • ojtajolunia

    ojtajolunia

    27 lutego 2013, 23:21

    Ja nie ogarniam już, ten tydzień leci jak szalony. Zakupy super:-)

  • spaula

    spaula

    27 lutego 2013, 23:15

    O to miałaś bardzo pracowity dzień dziś widzę !! :) UWielbiam takie ! Bluza bardzo fajna !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.