Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Muffinkowo ;-)


Witajcie!!!!
Wczoraj miałam tyle roboty,że nie miałam  czasu na nic...
Rano szybkie zakupy,potem ćwiczenia,gotowanie obiadku dla mężusia,a potem leciałam do małego.I nawet czasu posiedzieć nie miałam .Wczoraj zakupiłam sobie foremki silikonowe do MUFFFINEK i już je wypróbowałam. Są super, nie trzeba foremek smarować,a na dodatek fajnie się je wyciąga bo nie przywierają.Z zakupu jestem zadowolona ;-)


Oto one:


Dzisiaj już od samego ranka na nogach,najpierw był poranne bieganko,a potem wzięłam się za pieczenie tych cudnych MUFFIN...
Zrobiłam o smaku cytrynowym,posypane na wierzch orzechami włoskimi i wiórkami czekolady ;-)

Moje już gotowe Muffinki ;-)


To na Walentynki mężusiowi upiekłam,hehe i dla mojego siostrzeńca bo już wczoraj jak był u mnie dopytywał się po co mi takie foremki. Obiecałam mu że dzisiaj mu przyniosę.To jest taka mała mądrala bo w telefonie mam zrobione zdjęcia smakołyków,które robiłam i jak ogląda to zawsze pokazuje na co ma ochotę i co ciocia ma upiec ;-)
Dzisiaj na obiadek ugotowałam ziemniaki,pieczona karkówkę bez tłuszczu w piekarniku i do tego szpinak.


Co do jutrzejszego Dnia Walentego to jeszcze nie wiem co będziemy robić,ale mężyk na pewno coś wymyśli ;-)

A Wy co planujecie na Walentynki???



Co sprezentujecie swoim mężczyznom???



 NASZE MOTYWACJE:







Damy radę !!!!


Moje Menu:
I Śniadanie: płatki z mlekiem,herbata czerwona
II Śniadanie: 2 kromki pieczywka z serkiem topionym, herbata zielona
Obiad: ziemniaki,pieczona karkówka,szpinak,herbata zielona
Podwieczorek:Shake z kiwi
Kolacja?????


Bieganko  zaliczone
P90X zaliczone
Steperek zaliczony
  • poppy.black

    poppy.black

    14 lutego 2013, 23:15

    Super muffinki! Sama zastanawiam się nad kupieniem silikonowych foremek i czuję się już całkiem do nich przekonana :D

  • bebess

    bebess

    14 lutego 2013, 13:52

    a można wiedzieć skąd te foremki?:) tzn. gdzie kupione?:)

  • Hani90

    Hani90

    14 lutego 2013, 12:44

    pysznie tu u Ciebie:) te muffinki:) mmmmm:) trzymaj się i udanego świętowania Dnia Zakochanych:)

  • ICanDoItToday

    ICanDoItToday

    13 lutego 2013, 23:38

    Moje plany na walentynki jak u typowego koksa - ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć :P Czyli spędzę je miło ze sobą :P Wprawdzie dostałam jedno zaproszenie na randkę, ale od kolegi, który w moim odczuciu jest trochę prymitywny i myślący pewnym narządem, więc jednak wybieram sport ^^ Świetne muffinki - wyglądają cudnie w tych foremkach. Nigdy jeszcze ich nie robiłam, ale przekonałaś mnie, że warto ;) ostatnio na blogu http://feed-me-better.blogspot.com/ widziałam sporo przepisów na muffinki bez tłuszczu i białej mąki, więc podrzucam :)

  • kainova

    kainova

    13 lutego 2013, 20:03

    Też muszę zakupić takie cuda :)

  • doniaro

    doniaro

    13 lutego 2013, 18:02

    super wyglądają te muffinki.....też muszę się zaopatrzyć w foremki sylikonowe....

  • Neluniaa

    Neluniaa

    13 lutego 2013, 17:25

    No bardzo ładne foremki, swoją drogą ja nigdy nie robiłam muffinek, a w sumie zawsze chciałam, w sumie co ja bym nie chciała zrobić , zamieszkam chyba w kuchni jak już wyprowadzę się z domu rodzinnego :)

  • ojtajolunia

    ojtajolunia

    13 lutego 2013, 17:16

    Dalej dawaj przepis:-D Ja też chcę upiec cos dla męża a te babeczki wyglądają obłędnie:-D

  • therock

    therock

    13 lutego 2013, 16:57

    Cudne te muffinki:) My sobie prezentów nie dajemy - mąż zmienia pracę i liczymy kasę, bo wypłata dopiero w marcu:O Ale zaraz biorę się za tiramisu dla niego;)

  • aurinzu

    aurinzu

    13 lutego 2013, 16:37

    pysznie wyglądają :)) o to juz jutro walentynki ! nie obchodzę, bo nie mam z kim , więc nie zwróciłam uwagi :)

  • wyoshire

    wyoshire

    13 lutego 2013, 15:34

    ja z moim pewnie obejrzymy jakiś film i wypijemy po lampce wina:-) powodzenia życze:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.