Po miesiacu ciężkiej pracy :
Waga:
52,5 kg (-4,5 kg) ![]()
Centymetry:
Luty: Marzec:
talia: 73 cm 69 cm -4 cm
brzuch: 89 cm 84 cm -5 cm
biodra: 86 cm 84 cm -2 cm
pupa: 93 cm 89 cm -4 cm
udo: 55 cm 53 cm -2 cm
Tkanka tłuszczowa:
Luty: Marzec:
28% 22%
TYLE WYGRAĆ :)
:D
Moja dzisiejsza kolacja:
(po 2h na siłowni)
:*
P&P
Pozdrawiam :)
paula.125
5 marca 2014, 06:47jak Ty to tobisz, ze cwiczysz i spada Ci waga..piekny sukcesik :)
TakBardzoBymChcialaSchudnac
4 marca 2014, 21:44super ubytek!!! gratulacje!!!!!