Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobotni wieczór.






Tak było: 





Ale to się zmieni bo za pare dni siłownia! :D
(+dieta) 

Aby mieć taki brzuszek: 



lub taki 















Prawda: 








  • fadetoblack

    fadetoblack

    14 kwietnia 2013, 18:33

    Też mi się marzy taki brzuszek :

  • nulla87

    nulla87

    14 kwietnia 2013, 07:39

    definicja kalorii idealna :D mam nadzieje, ze sporo potu wycisniesz na silownii!

  • PaniCapulet

    PaniCapulet

    13 kwietnia 2013, 23:19

    Co racja to racja z tymi kaloriami :P Powodzenia!

  • Ana96

    Ana96

    13 kwietnia 2013, 23:15

    swietne motywacje, 3mam kciuki z NAS wszystkie :*

  • abrakadabra995

    abrakadabra995

    13 kwietnia 2013, 23:12

    najlepszy karnet open na siłownię - głupio nie chodzić, jak się już zapłaciło. Wytrwalości! I taki brzuszek już wkrótce :) :) :) A i mam prośbę..Prowadzę badania naukowe na temat skuteczności pamiętnika odchudzania, czy mogłabyś wypełnić krótką anonimową ankietę? oto link: https://docs.google.com/forms/d/1WpgrocACAQEdeEedJK5J3ok9ICZJECbjZxx6yTbaS88/viewform

  • x001x

    x001x

    13 kwietnia 2013, 23:10

    i mójulubiony obrazek! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.