Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
58 dzień - 15.11.2011


Ale żarty ;))) Wczoraj po ciężkiej pracy poszłam pod prysznic. Wracając do pokoju stwierdziłam, że zrobie zamówienie z Avon-u na łóźku, więc wzięłam laptopa i weszłam pod kołderke ;))) Ocknęłam się po jakimś czasie.... okazało się, że zamówienie złożyłam, ale ja tego nie pamiętam ;D

 

Menu:

b: kotlet schabowy, kawałek pasztetu

w: jabłko

w: warzywa gotowane

w: jabłko, pomarańcza

 

Picie:

- 2 l wody

 

Inne:

- tabletki witaminowe

- L-karnityna

- zielona herbata

 

Ćwiczenia:

- 50 brzuszków

- 70 przysiadów

  • Kat91

    Kat91

    15 listopada 2011, 16:01

    Haha, mi też czasami zdarza się taka "zaćma" ; P Pozdrawiam ! ; D

  • ssuperchick

    ssuperchick

    15 listopada 2011, 14:02

    Skąd ja to znam , też jak zaczynam robic coś w łóżku to najczęściej budzę się w środku nocy i nie wiem co się dzieje :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.