Dietę staram się trzymać, choć ciężko mi z moim trybem życia jeść 5 posiłków i jeszcze o regularnych porach .. No cóż Życie :) W ogóle to nie jestem zadowolone ze spadku 1 kg w ciągu tygodnia .. wcześniej było więcej
A moje ćwiczenia? Jakieś są .. takie w domu typu brzuszki, skosy, podskoki, ćwiczenia z Tiffany no i niby dobrze gdyby nie to, że z tym bieganiem ciągle sobie szukam wymówek .. że kropi, że za późno, że za bardzo wieje.. ![]()
i spoczęłam na laurach
![]()
i spoczęłam na laurach Ale kupiłam sobie te moje śliczne szpileczki ![]()
![]()
Muszę się jakoś pocieszyć ! I postanowiłam, że jak schudnę WIĘCEJ niż sobie założyłam do 26 maja, to kupię sobie śliczną mała czarna! Myślę, że dla mnie to mega motywacja!
Muszę się jakoś pocieszyć ! I postanowiłam, że jak schudnę WIĘCEJ niż sobie założyłam do 26 maja, to kupię sobie śliczną mała czarna! Myślę, że dla mnie to mega motywacja! Oto i one:
(zdjęcie zapożyczone ale mam identyczne)
Chyba sobie je postawie w mega widocznym miejscu, żeby mi przypominały, że będę w nich tylko ładnie wyglądała jak będę miała szczupłe nóżki ![]()
Więc tym samym trzeba zebrać grube dupsko i się ruszyć!![]()
Więc tym samym trzeba zebrać grube dupsko i się ruszyć!
Aaa no i mój K powiedział mi, że mam jakiś inny tyłek, ale taki .. Fajny i zgrabniejszy ![]()
Mega mi to poprawia humor, więc nie mogę teraz przestać ćwiczyć bo by dalszego oczekiwanego końcowego efektu nie było a przecież ja będę miała taaaaaakie śliczne nóżki, a dupeczko to już w ogóle bajka ![]()
Mega mi to poprawia humor, więc nie mogę teraz przestać ćwiczyć bo by dalszego oczekiwanego końcowego efektu nie było a przecież ja będę miała taaaaaakie śliczne nóżki, a dupeczko to już w ogóle bajka https://vitalia.pl/sites/default/files/images/dupy-giff-gif.gif oo marzenie!
Kiniiaa
14 kwietnia 2012, 23:14pierwsze 3-4kg po rozpoczeciu diety to sama woda:) dlatego tak szybko na poczatku spadało. dopiero teraz poleci tluszcz :))