Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś już po treningu........

nie 3 razy w tygodniu biegam i 3 razy Ęwe ....nie jem słodyczy n tyg zero nawet gorzkiej W NIEDZIELE SOBIE POZWALAM NA SŁODKIE to MÓJ pierwszy tydzień w tym postanowieniu jem dużo mniej zobaczymy ....bieganie to dla mnie trening ciała dla zdrowia ile bym nie ważyła to będę biegać od zawsze biegam z mniejszymi lub dłuszymi przerwami...lubię biegać mam te 30 min tylko dla siebie może człowiek pomyśleć :)