cholera ale wieje...
bieg 30 min
ROZGRZEWKA Z MEL B 5 MIN
TRENING CARDIO Z MEL B NIE JEST NAJŁATWIEJSZY...15 MIN
TRENING POŚLADKÓW MÓJ ULUBIONY 10 MIN
MIŁEGO DNIA!
cholera ale wieje...
bieg 30 min
ROZGRZEWKA Z MEL B 5 MIN
TRENING CARDIO Z MEL B NIE JEST NAJŁATWIEJSZY...15 MIN
TRENING POŚLADKÓW MÓJ ULUBIONY 10 MIN
MIŁEGO DNIA!
kamci.a
30 stycznia 2015, 00:10ladnie ćwiczysz :)
ita1987
29 stycznia 2015, 15:35W takim tempie.. to żadnej siary w przedszkolu dziecku nie narobisz.. sexy mama - taki będziesz miała nick ;-)
parafina86
29 stycznia 2015, 16:56DAJ BOŻE :)
parafina86
29 stycznia 2015, 14:05* OJJJ CHCIAŁAM NAPISAĆ PUPA HEHE SORY :p
ita1987
29 stycznia 2015, 13:11wow! tyle trenujesz! szacunek! :-)
parafina86
29 stycznia 2015, 14:03dzięki cholera bo już mam dość tego ciała swojego zawsze 57- 60 kg a po ciążach niby tragedii nie miałam bo po drugiej ciąży po porodzie 68kg położne mi mówiły ,że nie mam brzucha jak nie po porodzie tak im uwierzyłam ,że dowaliłam do 74 kg ;/ to w 40 tyg ciąży przed porodem ważyłam w obu ciążach 80 kg....zapuściłam się ...ale synek w tym roku idzie już do przedszkola i nie chce mu i sobie siary robić :)
idahoo
29 stycznia 2015, 13:01też uwielbiam trening posladkow. masz juz jakies efekty?
parafina86
29 stycznia 2015, 14:04wiesz ja je dostrzegam dupa robi się ujędrniona podniesiona tak widzę i będę go na pewno robiła...