Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŚIĄTY DZIEŃ WYZWANIA Z MEL B + BIEG


ROZGRZEWKA MEL B 5 MIN

TRENING PLECÓW I KLATKI PIERSIOWEJ 10 MIN

TRENING POŚLADKÓW 10 MIN

TRENING ABS Z MEL B

BIEG 30 MIN

  • mazik89

    mazik89

    21 stycznia 2015, 20:33

    tak :) jak na razie nie miałam ani jednego dnia przerwy i mam nadzieję,że wytrwam

    • parafina86

      parafina86

      21 stycznia 2015, 20:43

      JA JEDEN DZIEŃ W TYGODNIU ROBIE PRZERWY WYDAJE MI SIĘ, ZE PRZERWA JEST POTRZBNA TO GRATULUJE TOBIE I OBYŚMY WYTRWAŁY DO KOŃCA:)

  • mazik89

    mazik89

    21 stycznia 2015, 20:26

    to super też mam dzisiaj 10 trening z mel :) powodzenia ci życzę

    • parafina86

      parafina86

      21 stycznia 2015, 20:30

      30 DNIOWE WYZWANIE ROBISZ?

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.