Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PLAN JEST NASTĘPUJĄCY :


5 RAZY W TYGODNIU MINIMUM 30 MIN COŚ...

A DZIŚ;

ORBITREK 10 KM

  • virginia87

    virginia87

    13 maja 2014, 01:00

    najlepiej podobno ok 40min bo pół godz to dopiero wskazówka dla organizmu że coś się dzieje a powyżej tego czasu zaczyna spalać.

  • Vacaburra

    Vacaburra

    10 maja 2014, 22:44

    Dzięki! Powodzenia z planem:)

  • Ba$ka20

    Ba$ka20

    9 maja 2014, 14:49

    Powodzenia;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.