© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Znajomi (7)
Sylwetka
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 420 |
| Komentarzy: | 0 |
| Założony: | 11 października 2017 |
| Ostatni wpis: | 12 października 2017 |
mężczyzna, 39 lat, lubaczów
180 cm, 114.00 kg więcej o mnie
Moja aktywność - spaliłem 565 kcal
Jako, że dieta nie pomagała bo albo człowiek chodził głodny i nerwowy albo zły bo zjadł więcej niż powinien, aby pogodzić to w całość jem więcej ale też więcej ćwiczę, waga na dzień 09-10-2017 to 118,1 KG
Z dzisiejszego ćwiczenia.
Moja aktywność - spaliłem 782 kcal
