Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 sierpnia


Dziś po raz kolejny rozpoczynam dietę. Ćwiczę cały czas, bo już nie mogę bez tego żyć. Dzisiaj był rower stacjonarny i wieczorem będzie spacer. 5 kg za mną, jeszcze drugie tyle, a może i więcej. :) 

Do dzieła :)

  • angelisia69

    angelisia69

    6 sierpnia 2016, 04:02

    fajnie ze chociaz ruch wszedl ci w nawyk,ale wiesz ze bez zmiany diety sie nie obedzie.Powodzonka

  • Krysia3274

    Krysia3274

    5 sierpnia 2016, 17:31

    Brawo :) ja na razie 2 kg w dół ale to dopiero początek , powodzonka

  • joasia1617

    joasia1617

    5 sierpnia 2016, 16:45

    Powodzenia trzymam kciuki!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.