Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 minut i wszystko mnie boli!
2 lutego 2014
Jednak półroczne siedzenie w domu i aktywnośc ograniczajaca się do sprzątania mieszkania i ugotowania obiadu przyniosły EFEKTY ! Moje cwiczenia trwały dziś jakieś 10 minut. Wszystko mnie teraz boli i nie mam siły. Nogi jak z waty. Do pięknego stanu się doprowadziłam, nie ma co. Jeszcze się spróbuję do czegoś zmusic, a od jutra znów dieta i CWICZENIA! Jeszcze trochę i wejście po schodach będzie sprawiało mi trudnośc! Już chyba moja babcia ma lepsza kondycje niż ja.. a nawet nie chyba! Na pewno!
malavisee
3 lutego 2014, 11:14A jakie ćwiczenia robiłaś? Początki z jakąkolwiek aktywnością są ciężkie, ja też nigdy tego nie lubiłam ale po pewnym czasie wręcz tego brakuje. Sama zobaczysz :) Trzymam kciuki