Prawie tydzień bez ćwiczeń, a to wszystko przez naukę i ogólne zniechęcenie. Dzisiaj nie czuję się najlepiej, ale obiecuję i Wam, i sobie, że od jutra wznawiam ćwiczenia i nie będzie już wymówek. Źle się czuję bez ruchu, ale po kilku dniach... coraz gorzej z motywacją.