Specerek w pięknych okolicznościach przyrody ⛄ zaliczony. Do tego Mel B. Byle do przodu. Jutro kolejny tydzień trzeba zacząć . Z niecierpliwością czekam na kolejne ważenie. Mam nadzieje,że żałować nie będę. Dziękuję dziewczyny za wsparcie 
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
JedenastyMarca93
1 lutego 2015, 17:53Mmm tez mam ochote na spacerek, ale niestety u mnie beznadziejna pogoda:(
panda1979
3 lutego 2015, 08:48U mnie spacerek bez względu na pogodę, bo mam psa i nie ma, że się nie chce jak on ze smyczy w pysku stoi
Keepcalmandschudnij
1 lutego 2015, 17:51Bedzie dobrze :)
panda1979
3 lutego 2015, 08:55Wiem. Bo mam was
mojeSerduszko
1 lutego 2015, 17:11Widze, że mamy podobna wage. Waz sie co tydzien, nie przesadzaj, bo z waga jest roznie (niestrawione jedzenie, wieksza ilosc wody, ciezszy posilek, okres) tak wiec raz bedzie nizsza raz wyzsza. Waga to nie nieznacznik, gdy cwiczysz, rosna miesnie (ktore sa potrzebne do metabolizmu) ktore sa ciezsze od tluszczu ale smuklejsze:) wiec nawet gdy wazysz wiecej, wygladasz lepiej z miejsniami niz z tluszczem! Aktywnosc fizyczna zwiekszaj stopniowo (aby nie bylo katabolizmu miesni) i koniecznie zdrowo sie odrzywiaj aby nie bylo NIGDY jojo:) Powodzenia!
panda1979
3 lutego 2015, 08:51Wiem. Wiem. Dziękuję za porady. Do wszystkich się stosuję. A o skokach wagi coś wiem, bo mam hasimoto, a w dodatku często mi organizm wodę zatrzymuje. Dobrze,że chociaż na to herbatkę z pokrzywy mi poradziły dziewczyny . Dziękuję za wsparcie