Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
praca jest.

ale zostałam ostrzeżona, że to bardzo ciężka praca, i że dobrze będzie, jeśli będę sobie szukać czegoś dodatkowego.

w zasadzie, nie mam nic przeciwko : )

co do diety, to na obiad zjadłam mielone z brązowym ryżem - nie wiem, czy te mielone nie zaszkodzą.
planuję ćwiczyć półtora godziny dziennie dopóki nie rozpocznę pracy, bo jako ankieter i tak się nalatam.

po wszystkich przeżyciach waga spadła mi do 61kg.
ale to pewnie chwilowe, więc na pasku zapiszę sobie 62kg. mam nadzieję, że nie podskoczy wyżej niż 1kg.

coś zaczyna się kręcić, coś zaczyna się dziać ^^