wróciłam do normalnego jedzenia tzn oczywiście nie jem słodkiego bo nie mam ochoty jem małe porcyjki na razie też chleba nie jem i przybyło mi tylko 20 deko za 2 dni i stanęła waga więc jest super
te 20 deko to dla tego że mieliśmy imieniny u znajomych i po godzinie 18,00 zjadłam troszkę sałatki ale myślę ze stracę je :)
pozdrawiam serdecznie
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
karmeeelowa
15 maja 2012, 09:35Gratuluję powrotu do swoich postanowień :) Polecam Ci spróbowanie "diety weekendowej" dr.Bardadyna. Super sprawa. I dobra :) A jeśli chodzi o godzinę osiemnastą, nie jest to prawda. Wystarczy jeść dwie- trzy godziny przed snem. Jeżeli np. kładziesz się o 22, spokojnie możesz zjeść o siódmej wieczorkiem. Pozdrawiam.