Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta od trenera - zdjęcia :)

Przychodzę do Was, w drugim dniu diety, którą rozpisał mi trener personalny.. Jestem w pozytywnym szoku, bo nie sądziłabym nigdy, że takie ilości jedzenia mogą być dobre na redukcji. Generalnie spożywam dziennie 1900kcal (fajna "dieta", co ?) a jedzenia jest dużo nawet, jak na mnie. Jest smacznie. Nawet bardzo! Myślę, że nie będę miała potrzeby "podjadania", ani jedzenia słodkiego, jeden rozpisanych dni uwzględnia nawet.... sernik na kolację. Oczywiście ze słodzikiem, bo mam zakaz cukru jako takiego. Ale jest! Wrzucam kilka zdjęć, za dwa tygodnie sprawdzę, czy to daje jakieś efekty :) 

To tylko trzy, z pięciu posiłków, jakie jem!

Moje obłędnie pyszne śniadanie:

Moje drugie (!) śniadanie:

Mój obiad:

Brakuje jeszcze dwóch pozostałych posiłków.. :) Jedyny problem jaki mam, ale to niezależnie od stylu życia.. Picie wody. Jakie macie na to sposoby ? Mam wrażenie, że nie jestem w stanie w siebie wepchnąć ponad 2l dziennie...