Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
33,20kg schudłem a kibicowała vitalia


109,00kg-25.08.2015. Na dobre przeszedłem w inną naturę żywieniową, czasami przegryzłoby się coś po godzinie 20., jednak wytrzymuję... Jeden dzień mniej, drugi dzień więcej, ale najważniejszy ubywać z wagi, nawet minimalnie, jednak ubywać i ziarnko do ziarnka ubywa miarka...  

  • NormaJeane

    NormaJeane

    25 sierpnia 2015, 21:22

    ziarnko do ziarnka, deko do deka i kilogramy spadaja:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.