Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 1 (od nowa) :D


Witajcie :) Wpadam na szybko zdać relację. Wczoraj pojeździłam na rowerku stacjonarnym przez godzinkę. Dzień zakończony bardzo przyjemnie:)

Dzisiaj jedzeniowo nie najgorzej, ale szału nie było. Duuzo róznych owoców jadłam, warzywa na patelnie, fasolkę szparagową.. No ale skusiłam się na loda niestety :( 

A ćwiczenia? - pół godziny hula hop i 45 minut rowerku. :) Mialam cwiczyc jakies dywanowki, ale jakos mnie odpuscila na nie ochota wieczorem i wybralam rower :)

Lecę spać :*
Dobranoc! :)

  • Studentka_Dominika

    Studentka_Dominika

    24 lipca 2015, 06:32

    dooobrze jest :D jeden lód to nie koniec świata :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.