Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:[

Nie wiem ile ważę. Lepiej podczas @ nie stawać na wadze. Po co mi dodatkowe problemy..

Mam dzisiaj dość wszystkiego. Nie będę się rozpisywać co bądź też kto jest źródłem mego złego samopoczucia. Jestem zła i tyle. Określenie zła jest jednak niewłaściwe. Powinnam napisać "rozczarowana" i "smutna", a to w moim przypadku gorzej..

Zrobiłam więc sobie bardzo lejący budyń, właściwie coś w stylu czekolady na gorąco i zaraz będę pałaszować. Może na chwilkę zapomnę o stresach. Oczywiście budyń nie jest ze sklepu, ale jest w zgodzie z Dukanem tak więc nie powinnam mieć do siebie pretensji. Poza tym obiad jadłam około 15.30, a mamy już 23.25. Od pory obiadu nic w ustach nie miałam.

Grrrrrr..jak to się dzieje,że pozwalamy innym przelewać na nas frustracje?? Czy To nasza wina?? Czy to my wysyłamy sygnały mówiące,że wolno nas krzywdzić, że nie będziemy protestować?? Coraz częściej myślę,że TAK.