Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czy organizm magazynuje?


czy jesli moj organizm spali sniadanie, drugi sniadanie i otem pozno dopiero zjem obiad.. to czy on to zmagazynuje jesli np. potrzebowal energii a dlugo jej nie dostarczał?


bo np. jak jem sniad(bulka) w szkole jablko duze na pol dziele(10.40) pol i 12.30(drugie pol) a obiad kolo 16  no i potem kolo 19 kolacja.. to czy on magazynuje ten obiad i kolacje. bo np bulke i jablko podczas dnia raczej szybko spale..?


prosze o dpowiedz. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.