Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie ;)


w niedziele się zważyłam, myślałam, że będzie gorzej ;)
Otóż, powracam tutaj z wagą 56kg
i celem, by do końca roku zrzucić te 6kg :)
Myślę, że mam wystarczającą motywację,
tym bardziej, że M. będzie zrzucał tyle samo i w tym samym czasie ;)

Narazie.. Moja lodówka jest pełna twarożków, chudej wędliny, serków, owoców.
Pożegnałam się ze słodkimi bułkami na rzecz grahamek, które bardzo lubię :)

I uwaga: ZACZYNAM GOTOWAĆ!
Sama, całkowicie sama ;)
Dziś planuję chudziutki krupnik na 2 dni ;)

Czy pozwolę sobie na jakieś słodycze?
Hm, zapewne skuszę się na kawałek ciasta w ramach deseru po niedzielnym obiedzie ;)
Ale dieta też może być przyjemna.
Trochę ćwiczeń, ruchu i spalę dodatkowe kalorie ;)

A jak wasze postępy Kochane? :)
  • myszka.moniska

    myszka.moniska

    26 listopada 2013, 14:02

    Powodzenia ;) Na pewno uda ci się zrzucić te 6 kg. Udanego gotowania życzę :D

  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    26 listopada 2013, 13:55

    Trzymam za Ciebie kciuki ! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.