Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18.

Wtorek

Śniadanie: mały pomidor + 1/2 zielonego ogórka + 70g śmietany 10% 130
II Śniadanie: jogobella owocowa wyspa 155
Obiad: 3 mini pulpeciki gotowane + surówka 250
Podwieczorek: kaszka manna z bananem 250
Kolacja: 1/2 zapiekanki (dużej, ale tylko warstwa wierzchnia, bo mój Kochany spalił spody na węgielek :>) 220
+ 2 duże śliwki 100
+ piwko: warka cytrynowa

Bilans: 1110 + piwko

Ćwiczeń nie było, bo dzień za krótki, a zajęć pełno.. :>