No.. co prawda jest to 59,9 ale zawsze już 5 :D
Ćwiczenia i ograniczone jedzenie popłacają.
Jeszcze tylko trochę, troszeczkę.. a później modelujemy :)
Czwartkowe menu
Śniadanie: 2 kromki Just fit z paprykarzem, pomidorem, ogórkiem i szczypiorkiem 150
II Śniadanie: jogobella owocowa wyspa 160
Obiad: kromka Just fit + 130g sałatki 230
Podwieczorek: gotowana fasolka 70 + 2 cukierki 120
Kolacja: kakao + łyżeczka białka 190
Bilans: 920 (960)
+ Ćwiczenia:
- 30 min shape bikini body camp
- Mel B:
- brzuch
- pupa
- nogi
- ABS
Coraz lepiej.. :)
bonbons1993
20 lipca 2012, 16:43Gratuluję sukcesu, bo jest się czym pochwalić ; ) Ty tylko i wyłącznie Twoja zasługa ;D Gratulacje ; *
paulina1303
20 lipca 2012, 15:03Fajnie masz,ja mogę pomarzyć o 5 :(
Unthinkable
20 lipca 2012, 14:32zazdroszczę małej ilości kilogramów do zrzucenia :) to kwestia krótkiego czasu, natomiast gratuluję już sukcesu ! pozdrawiam :):)
Unthinkable
20 lipca 2012, 14:31zazdroszczę małej ilości kilogramów do zrzucenia :) to kwestia krótkiego czasu, natomiast gratuluję już sukcesu ! pozdrawiam :):)