Hej ;)
U mnie ... chyba 1 dzień dobry z dietką ;) eheh. ! Wracam Wracam ;)
Nie chce mi się ćwiczyć .. Mam @ i brzuch boli ;) Masakra .. ale trzeba się zmotywować .. Jedziemy Ewka Dzień 1 Książka .. dołączyłam do wyzwania A co tam . ! :) później może skalpel lub Mel B ... Jak dam radę .. Po treningu coś trzeba zjeść .. Więc zjem Jabłko ;)
KOniec z Leniem .. !
To Jest Ten poniedziałek w którym Działam . !!
Podobno sukces Rodzi się w bólu ...( np mojego brzucha )
Ty też działaj .. !!
Dasz radę ;) Uwierz w siebie i Porzuć wszystkie Wymówki ;)
Znam to ... Bo muszę zrobić to tamto .... Bo to .. Bo przecież jeszcze to .. A kiedy w końcu trening ... ? Pomyśl w końcu o Nim ... On Ciebie Potrzebuje . ! .. I ty go również . !
Jedziemy na solo z treningiem . !
Elizabeth250
1 kwietnia 2014, 09:02Swietne motywacje :)
Bobolina
1 kwietnia 2014, 00:19hahaha super motywatory! uwielbiam takie cytaty:) po treningu zjedz cos bialkowego- np jogurt naturalny albo lepiej twarozek:)
annna1978
31 marca 2014, 21:32no mała motywacja aż kipi!
streaker
31 marca 2014, 20:21kochana , to poczekaj aż Ci minie @ , nie męcz się , ogranicz kaloriee o 200-300 , nie ćwicząc jedz 1200 , i przeczekaj : )) a w przyszłym tygodniu dorzuć ćwiczonka :*