Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedługo kończy się mój zakład ..


Cześć ;) 
Dziś już bez Julki ;) Przepraszam za nieobecność i nie komentowanie ale szczerze to nie miałam czasu ; // 
Dziś .... Nie wiem jak to będzie .. nie mogę zmotywować się do ćwiczeń .. ale chyba lepiej jest jak sobie zakładam cel .. np 14 dni .. niż 111 .. Pomału do celu ;) I Cieszę się bardzo z efektów .. bo jam mam 111 dni to Myślę sobie ..... zdążę .. dam rade jeszcze dużo czasu .. a jak mam 14 dni to chce widzieć efekt po tych 14 dniach i bardziej się staram ;) 
Dziś nadrabiam Was i coś trzeba by było poćwiczyć ;)
Miłego .... ;) 
Buziaki ;) 
  • mama.julki

    mama.julki

    13 lutego 2014, 23:11

    Najważniejsze to stawiać sobie realne cele:-)

  • Elizabeth250

    Elizabeth250

    13 lutego 2014, 20:57

    Swietne motywacje :)))

  • naughtynati

    naughtynati

    13 lutego 2014, 12:18

    super motywacje :)) ja mam w sumie długotrwały cel, bo do końca maja, ale może tez powinnam sobie jakiś krotszy ustalic :))

  • inesiaa

    inesiaa

    13 lutego 2014, 10:27

    Krotkie terminy sa lepsze od tych dlugotrwalych;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.