Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga stoi w miejscu


Bez rewelacji. Mało czasu mam na chodzenie na siłownię. Nie  przekraczam bardzo kaloryczności w posiłkach ale jakość posiłków zostawia wiele do życzenia. Od wczoraj wracam na dobre tory.  Zbliża się sesja. 

Najbliższe ważenie --> GDY BEZ PRZERW UDA MI SIĘ UTRZYMAĆ DIETĘ PRZEZ 7 DNI! Moje wyzwanie! 

FOTOMENU: 

  • NoSugar!

    NoSugar!

    10 stycznia 2016, 18:52

    Ładne menu, czyste i zdrowe :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.