Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek?


Oooo tak to zdecydowanie początek.. Ale początek czego? Początek diety? Nie! Początek zmiany mojego życia.. Sama wiem, jak to brzmi, ale tych początków diet było już zdecydowanie za wiele, dlatego teraz chcę zacząć coś innego.. Chcę zacząć w końcu żyć! Jestem na studiach i myślę .. nie, najlepszy dla mnie okres na zmianę już przegapiłam, więc to jest ostateczny moment na zmianę!!
Zacznę od oczyszczenia mojego ciała na podstawie książki J.J. Smith "Zielona dieta koktajlowa". Trwa ona 10 dni i mam nadzieję, że w tym czasie pozbędę się z mojego organizmu tego wszystkiego, co niepożądane. O szczegółach napiszę jutro, po pierwszym dniu.. Będzie ciężko i ja to wiem, ale już nie ma odwrotu .. Długa droga przede mną, no ale kiedy jak nie teraz ?!?!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.