A nawet osiągnęłam więcej niż zamierzałam,moja waga z przed tygodnia 77 kg,miało być 75 kg,a jest 74 kg - HIP HIP HURRA!!! minus 3 kg.
Cel na następny tydzień to 73 kg,a jak będzie więcej to będzie super.
Dziennie staram się jeść do 1700 kalorii i ćwiczyć 30 minut na stepperze,oprócz tego spacerki ;-) Dziś odwiedza mnie koleżanka i chyba nawet skuszę się na jakieś ciacho,a potem już będę grzeczna do końca tygodnia.Uciekam coś przygotować na spotkanko.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
malgorzatabi
22 września 2008, 13:21Bardzo mocno gratuluję, bo wiem jak niesamowicie jest ważny pierwszy efekt dla dalszego trzymania dietki. Jestem z Tobą!!! Buźka***